Η ΚΑΡΔΙΑ

Καρδιά
Η καρδιά είναι το όργανο του ανθρώπινου σώματος που δίνοντας στο αίμα πίεση, το κάνει να κυκλοφορεί στο εσωτερικό των αρτηριών, με τέτοιο τρόπο, ώστε να φτάνει σε όλα τα όργανα. Είναι κάτι σαν "αντλία" που παίρνει το αίμα από τις φλέβες, στις οποίες βρίσκεται σε χαμηλή πίεση και το στέλνει στις αρτηρίες με υψηλή.

Αποφθέγματα για την ΚΑΡΔΙΑ

Αν μπορείς να περπατάς πάνω στο νερό, δεν είσαι πιο επιδέξιος από μια ψάθα. Αν μπορείς να πετάς στον αέρα, δεν είσαι πιο επιδέξιος από μια μύγα. Κατάκτησε την καρδιά σου, και τότε θα γίνεις κάποιος Σουφί Ανσαρ

ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Η πρόληψη εμφραγμάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων είναι παρόμοια σε άνδρες και γυναίκες, με μερικές μικρές αλλά σημαντικές διαφορές, σύμφωνα με τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Κάθε χρόνο, 55.000 περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες στις ΗΠΑ προσβάλλονται από εγκεφαλικό, ενώ οι άνδρες είναι πιθανότερο να προσβληθούν από έμφραγμα.

Υπέρταση - υψηλή πίεση - μύθοι και αλήθειες

Αρτηριακή υπέρταση = υψηλή πίεση

Αρτηριακή υπέρταση είναι η αύξηση της αρτηριακής πίεσης (της πίεσης του αίματος που κυκλοφορεί στις αρτηρίες) σε επίπεδα που μακροχρονίως συνεπάγονται αύξηση του κινδύνου νόσησης και θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα (όπως είναι το έμφραγμα και το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο). Όσο υψηλότερη είναι η συστολική (μεγίστη, "μεγάλη") και/ή η διαστολική (ελαχίστη, "μικρή") πίεση, τόσο αυξάνει και ο κίνδυνος. Ωστόσο, τα όρια της αρτηριακής πίεσης που διακρίνουν τα νορμοτασικά από τα υπερτασικά άτομα είναι εκείνα κάτω από τα οποία η ελάπωση της αρτηριακής πίεσης με θεραπευτική παρέμβαση εξουδετερώνει τον κίνδυνο σε επίπεδο πληθυσμού.
Υπέρταση θεωρείται η σταθερή αύξηση της συστολικής αρτηριακής πίεσης σε 140 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου) ή περισσότερο και/ή της διαστολικής πίεσης σε 90 mmHg ή περισσότερο. "Σταθερή αύξηση" σημαίνει την επανειλημμένη διαπίστωση αυξημένων τιμών σε συνθήκες ηρεμίας.
Οι τιμές αυτές ισχύουν για όλες τις ηλικίες μετά την ενηλικίωση. Στις αναπτυγμένες χώρες το 1/4 περίπου των ενηλίκων παρουσιάζει αυξημένες τιμές αρτηριακής πίεσης. Επειδή η αρτηριακή πίεση αυξάνει με την ηλικία, η υπέρταση είναι συχνότερη στους ηλικιωμένους. Πριν από την εμμηνόπαυση η υπέρταση είναι σπανιώτερη στις γυναίκες από όσο στους άνδρες, αλλά μετά απ' αυτήν γίνεται εξ' ίσου συχνή.
Η αντιμετώπιση του προβλήματος της υπέρτασης σε επίπεδο πληθυσμού συναντά ως εμπόδιο τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουν από χρόνια επικρατήσει στο κοινό.

Τους "μύθους" αυτούς επιχειρεί να διαλύσει το κείμενο που ακολουθεί.

Η υπερτασική δράση της καφεΐνης

ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΘ' ΕΞΙΝ ΧΡΗΣΗ ΚΑΦΕΙΝΗΣ ΕΝΑΣ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΛΗΦΘΕΙ;

H καφείνη που προσλαμβάνεται με τον καφέ, το τσάι και τα αναψυκτικά τύπου «cola» είναι η πλέον ευρέως χρησιμοποιούμενη φαρμακολογικά δραστική ουσία στον κόσμο και πολλές εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η φαρμακευτική ουσία μπορεί να προκαλέσει άνοδο της αρτηριακής πίεσης. Η επίδραση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να είναι 5mmHg στη συστολική και 5-10 mmHg στη διαστολική πίεση μπορεί να διατηρηθεί για αρκετές ώρες και συμβαίνει σε νορμοτασικούς και υπερτασικούς άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών.

Vitamin D and Cardiovascular Disease

Will It Live Up to its Hype?

Carl J. Lavie, MD; John H. Lee, MD; Richard V. Milani, MD

Posted: 10/18/2011; J Am Coll Cardiol. 2011;58(15):1547-1556. © 2011 Elsevier Science, Inc.

Abstract and Introduction

Abstract

Substantial evidence suggests that a large portion of the population have suboptimal levels of vitamin D, which may adversely affect the cardiovascular (CV) system, including increasing levels of parathyroid hormone, activating the renin-angiotensin-aldosterone system, and increasing insulin resistance, thus leading to hypertension and left ventricular hypertrophy, metabolic syndrome/diabetes mellitus, systemic inflammation, and increased risk of atherosclerosis and CV disease events. We review the evidence that vitamin D deficiency is associated with incident CV disease events, as well as evidence that vitamin D supplementation is associated with reduction in CV diseases. Although the current evidence has created substantial hype, randomized controlled trials are needed to determine whether routine vitamin D assessment and supplementation will improve CV outcomes.

Αντιυπερτασικά φάρμακα. Ποιο απ΄ όλα;

(ΑΝΑΙΜΑΚΤΗ ΑΙΜΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ)

Η υπέρταση είναι χρόνια πάθηση, και κατά κανόνα, οι ασθενείς λαμβάνουν τα φάρμακα για την αντιμετώπισή της εφ΄ όρου ζωής. Συνεπώς, αποτελούν πεδίο έντονου ανταγωνισμού μεταξύ των φαρμακευτικών εταιρειών. Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός τους αυξήθηκε αλματωδώς. Θα πρέπει να σημειωθεί, ότι παρά την μεγάλη αύξηση του αριθμού των φαρμάκων, δεν παρατηρήθηκε και ανάλογη αύξηση στην αποτελεσματικότητα της αντιμετώπισης της υπέρτασης, που με την συνήθη αγωγή αυξήθηκε μόλις 7% σε 10 χρόνια (από 27% σε 34%).

TRIPLEX Καρδιάς - Αορτής

1) ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

• Η ηχοκαρδιογραφία αποτελεί μια από τις βασικές σύγχρονες μεθόδους έρευνας των καρδιακών παθήσεων
• Η μέθοδος έχει αξιοπιστία για αντικειμενικούς λόγους, επειδή στηρίζεται σε φυσικούς νόμους (Doppler κ.α.) αλλά η εμπειρία του καρδιολόγου που εκτελεί την εξέταση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, γιατί θα τον βοηθήσει να αξιολογήσει τα ευρήματα και να τα συνδέσει σωστά με την κλινική εικόνα του αρρώστου
• Η μέθοδος, όπως αποκαλύπτει και το όνομά της στηρίζεται στους υπερήχους, που είναι ήχοι με συχνότητα μεγαλύτερη απ' αυτή που αντιλαμβάνεται το ανθρώπινο αυτί και είναι της τάξεως των 2 έως 5 MHz (μερικές φορές και 7 MHz)
• Οι υπέρηχοι παράγονται και εκπέμπονται από έναν πιεζοηλεκτρικό κρύσταλλο, ο οποίος επιπλέον λαμβάνει και τις αντανακλάσεις αυτών των υπερήχων από τα τοιχώματα της καρδιάς. Ο κρύσταλλος αυτός είναι τοποθετημένος σε μια ειδική θήκη σχηματίζοντας έτσι τον πομποδέκτη υπερήχων (transducer)

HOLTER ΗΚΓ 24ωρου

1)ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

• Η συνεχής καταγραφή του ηλεκτροκαρδιογραφήματος 24ώρου ή και 48ώρου σε μαγνητοταινία ή ακόμη και σε ηλεκτρονική μνήμη καθώς και η μετέπειτα ανάλυση αυτών των δεδομένων από ηλεκτρονικό υπολογιστή αποτελούν το σύστημα Holter ηλεκτροκαρδιογραφήματος
• Με το σύστημα Holter και ενώ ο εξεταζόμενος συνεχίζει να εκτελεί τις καθημερινές του δραστηριότητες, μπορούν να εκτιμηθούν διάφορα καρδιολογικά γεγονότα, που πολλές φορές εμφανίζονται σποραδικά ώστε να είναι απίθανη η καταγραφή τους σε απλό ηλεκτροκαρδιογράφημα
• Τέτοιες περιπτώσεις είναι κυρίως οι αρρυθμίες αλλά και η ισχαιμία του μυοκαρδίου σε μικρότερο όμως βαθμό

ΑΝΑΙΜΑΚΤΗ ΑΙΜΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

ΑΝΑΙΜΑΚΤΗ ΑΙΜΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ ΡΕΟΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΙΑ

(rheocardiography, impedance cardiography ICG)

CardioScreen 2000 - Haemodynamic Measurement System

Η ρεοκαρδιογραφία (από τις Ελληνικές λέξεις ροή, καρδιάκαι γράφω), είναι η εφαρμογή της ρεογραφίας για την εξέταση της κεντρικής (συνολικής ή συστηματικής) κυκλοφορίας (ροής) του αίματος και της καρδιακής λειτουργικότητας.

Η ρεοκαρδιογραφία σαν μέθοδος ακριβούς μέτρησης της καρδιαγγειακής λειτουργίας ανακαλύφθηκε την δεκαετία του 60 για λογαριασμό της NASA, για την παρακολούθηση των αστροναυτών της στο διάστημα.

Το1998, η ρεοκαρδιογραφική εξέταση χαρακτηρίζεται από το national Center of Medicare Services των ΗΠΑ σαν απαραίτητη ιατρική εξέταση, με ευρείες ενδείξεις και εθνική κάλυψη από τους ασφαλιστικούς τους οργανισμούς. Αυτό ήταν αποτέλεσμα πολλών ερευνών, οι οποίες έδειξαν όχι μόνο θεαματική βελτίωση της ιατρικής περίθαλψης, αλλά και σημαντική μείωση του συνολικού κόστους της.

ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ:

Η μέτρηση της καρδιαγγειακής λειτουργίας απαιτούσε την διεξαγωγή δεξιού καρδιακού καθετηριασμού. Σήμερα, με την ρεοκαρδιογραφία η μέτρηση γίνεται αναίμακτα, εντελώς ανώδυνα, χωρίς καμία δυσχέρεια για τον εξεταζόμενο,και πολύ πιο οικονομικά.

ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΑΠΝΟΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

Νυχτερινή οξυμετρία SASS

SLEEP APNOEA SCREENING (SASS)

ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΑΠΝΟΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ

Το σύστημα SASS καταγράφει τις συμπτωματικές άπνοιες και υπόπνοιες κατά την διάρκεια του ύπνου, μέσω της ανίχνευσης της πτώσης του κορεσμού της αιμοσφαιρίνης.

Αποτελείται από ένα μικρό καταγραφικό κορεσμού οξυγόνου το οποίο εφαρμόζεται στον καρπό του ασθενή σαν ρολόι χειρός και καταχωρεί τις τιμές του SpO2 και του καρδιακού ρυθμού καθ’ όλη την διάρκεια της νύχτας και από λογισμικό ανάλυσης και απεικόνισης των αποτελεσμάτων.

Προσφέρει:

• Συνεχή παρακολούθηση του κορεσμού οξυγόνου SpO2
• Συνεχή παρακολούθηση της καρδιακής συχνότητας
• Καταγραφή πλήρους πληθυσμογραφήματος καρδιακής παροχής
• Ανάλυση των αποτελεσμάτων σε αριθμητικούς πίνακες και γραφήματα

Η διάρκεια και το πλήθος γεγονότων αποκορεσμού, τα γεγονότα ταχυκαρδίας και βραδυκαρδίας, καθώς και οι οριακές τιμές των παραπάνω παρουσιάζονται σε συνοπτικό αριθμητικό πίνακα. Το σύστημα εντοπίζει τα σημαντικότερα γεγονότα αποκορεσμού και απεικονίζει την συμπεριφορά του SpO2 και του καρδιακού ρυθμού κατά την διάρκεια κάθε γεγονότος. Η συμπεριφορά του κορεσμού οξυγόνου καθώς και του καρδιακού ρυθμού απεικονίζονται γραφικά για όλη τη διάρκεια της μελέτης ώστε να εκτιμάται άμεσα η κατάσταση του εξεταζόμενου.

Όψιμα δυναμικά (late potentials)

Πρόγνωση του αιφνίδιου θανάτου και των κακοηθών αρρυθμιών.

Τα όψιμα δυναμικά (late potentials) είναι χαμηλού πλάτους και υψηλής συχνότητας σήματα που καταγράφονται στο τελικό τμήμα του QRS και προκύπτουν από βραδεία και ανώμαλη αγωγή που συμβαίνει σε περιοχές με προηγούμενο έμφραγμα του μυοκαρδίου. Για την καταγραφή τους χρησιμοποιείται η τεχνική συμψηφισμού (signal–averaging) που ενισχύει το σήμα και ελαττώνει το θόρυβο. Στο συμψηφισμένο ΗΚΓ(SAECG) αναγνωρίζονται οι παρακάτω δείκτες

1) διάρκεια του φιλτραρισμένου QRS (QRSD) που δείχνει πόσο παρατείνεται το QRS από την παρουσία των όψιμων δυναμικών

2) η τετραγωνική ρίζα (root mean square)του δυναμικού στα τελευταία 40 msec του QRS (RMS40) που δείχνει το ποσό της ενέργειας των όψιμων δυναμικών

3) η διάρκεια των χαμηλού πλάτους(κάτω από 40μV) σημάτων στο τελικό τμήμα του QRS (LAS40) που δείχνει τη διάρκεια των όψιμων δυναμικών.

Όταν χρησιμοποιούνται υψηλής συχνότητας φίλτρα (25-40 Hz), για την παρουσία των όψιμων δυναμικών απαιτούνται οι παρακάτω τιμές QRSD>114 ms, RMS40 <20 μV και LAS40>38 ms. Όταν υπάρχουν διαταραχές ενδοκοιλιακής αγωγής, οι παραπάνω τιμές δεν ισχύουν, και χρησιμοποιείται ο μετασχηματισμός από το πεδίο του χρόνου στο πεδίο των συχνοτήτων. Το ΗΚΓ έχει μία θεμελιώδη συχνότητα και πολλές αρμονικές που είναι ακέραια πολλαπλάσια της βασικής. Στην ανάλυση στο πεδίο των συχνοτήτων(frequency domain analysis) η ισχύς της βασικής και των αρμονικών συχνοτήτων (κάθετος άξονας) σχετίζεται σε ένα διάγραμμα με τη συχνότητα τους (οριζόντιος άξονας).
Β) Μεταβλητότητα της καρδιακής συχνότητας (heart rate variability). Μετρά τη μεταβολή του RR διαστήματος του ΗΚΓ στο χρόνο. Επηρεάζεται κυρίως από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το σύστημα ρενίνης–αγγειοτενσίνης, την πνευματική και φυσική δραστηριότητα και γενετικούς παράγοντες. Χρησιμοποιούνται Holter καταγραφές διάρκειας 24 ωρών η 5 λεπτών..

QT DISPERSION

QT DISPERSION

QT dispersion (maximum QT interval minus minimum QT interval) was originally proposed as an index of the spatial dispersion of ventricular recovery times. In reality, QT dispersion is a crude and approximate measure of a general abnormality of repolarization.

Attempts to characterize and quantify the inhomogeneity of ventricular repolarization from the surface electrocardiogram (ECG) using precise mathematical methods, such as principal component analysis of the T wave, can be traced back to the 1960s. In clinical practice, however, the ECG assessment of ventricular repolarization has been limited to the measurement of the QT interval and its heart rate-corrected value (QTc) and to the description of the ST-T morphology, often using vague terms such as "non-specific ST-T wave changes."

The QT interval duration varies between leads on the standard ECG, Frank orthogonal leads, and body surface potential maps. These interlead differences, called QT interval dispersion or QT range, were proposed as an index of the spatial dispersion of the ventricular recovery times. This measurement was an attempt to distinguish between myocardium that is homogeneous from myocardium that displays inhomogeneity, which is accompanied by increased dispersion of the ventricular recovery times and prolongation of repolarization.

However, there has been much concern about the validity of the concept and the methodology of the measurement. Despite ongoing controversy, there are a number of reasonable conclusions about the reliability and applicability of the technique. The pathophysiology and measurement of QT dispersion will be reviewed here.

PATHOPHYSIOLOGY OF QT DISPERSION

The initial concept that QT dispersion is an index of inhomogeneity was supported by the link between the dispersion of ventricular recovery times and the genesis of arrhythmias. It was generally believed that the standard 12-lead ECG contained information about regional ventricular repolarization; thus, when increased QT dispersion was seen in cardiac diseases in which ventricular recovery times were known to be heterogeneous, it was assumed that increased QT dispersion was a direct reflection of the disparity of ventricular recovery times.

Η Σχέση Αρτηριακής Πίεσης με την Ενδοφθάλμια Πίεση και το Γλαύκωμα

Από το 1857, όταν ο von Graefe ανακοίνωσε έναν ασθενή με γλαυκωματική οπτική νευροπάθεια αλλά με φυσιολογική ενδοφθάλμια πίεση διατυπώθηκε η άποψη ότι γλαύκωμα δεν είναι απλά μια αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης. Ο Wolff το 1947 υποστήριξε ότι το γλαύκωμα είναι αποτέλεσμα ισχαιμίας του οπτικού νεύρου ενώ οι Duke- Elder θεωρούσαν ότι η αρτηριοσκλήρυνση παίζει έναν σημαντικό ρόλο στο γλαύκωμα ανοιχτής γωνίας.

ΑΝΥΣΜΑΤΟΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΙΑ

Η έγκαιρη αναγνώριση των ασθενών αυξημένου κινδύνου για εμφάνιση καρ-

διακών αρρυθμιών αποτελεί μια καθημερινή επιβεβλημένη πρόκληση για τον

κλινικό ιατρό. Οι διαταραχές της κοιλιακής εκπόλωσης και της επαναπόλωσης

διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην αρρυθμιογένεση και η προγνωστική

τους αξία έχει διαπιστωθεί σε πολλές ομάδες ασθενών. Ο ρόλος όμως της μη

επεμβατικής ταυτοποίησης του αρρυθμιολογικού κινδύνου δεν είναι απόλυτα

καθορισμένος. Οι μελέτες της ηλεκτροφυσιολογικής δραστηριότητας του

μυοκαρδίου έχουν εστιαστεί αποκλειστικά στη μελέτη της παράτασης του

QT διαστήματος και των παραμέτρων του.  Πρόσφατες πληθυ-

σμιακές μελέτες αναζωπύρωσαν το ενδιαφέρον της ιατρικής κοινότητας για

την κλινική ανυσματική καρδιογραφία και, συγκεκριμένα, για την ανυσματική

γωνία QRS-T (Spatial QRS-T angle), ένα νέο αρρυθμιολογικό δείκτη, ο οποίος

εκφράζει τη γωνία κλίσης που σχηματίζεται μεταξύ του μέγιστου ηλεκτρικού

άξονα (ΜΗΑ) του συμπλέγματος QRS (κοιλιακή διέγερση) και του ΜΗΑ του

κύματος Τ (κοιλιακή επαναπόλωση). Ακριβώς επειδή, σε αντίθεση με παλαι-

ότερους ηλεκτροκαρδιογραφικούς δείκτες, λαμβάνει υπόψη του εκτός από

την κοιλιακή επαναπόλωση και την κοιλιακή εκπόλωση, ποσοτικοποιεί τις μη

διπολικές συνιστώσες του κύματος Τ και του συμπλέγματος QRS, οι οποίες

αντανακλούν την τοπική ετερογένεια της εκπόλωσης και της επαναπόλωσης

του μυοκαρδίου. Προοπτικές μελέτες έδειξαν ότι αποτελεί έναν πολύ ισχυρό

δείκτη καρδιαγγειακού κινδύνου και θνητότητας (συμπεριλαμβανομένου

και του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου). Παθολογικά αυξημένες τιμές της

ανυσματικής γωνίας QRS-T υποστηρίζεται ότι υποδηλώνoυν υποκλινικές,

κατεστραμμένες περιοχές του μυοκαρδίου που εμποδίζουν τη φυσιολογική

μετάδοση των ηλεκτρικών διεγέρσεων μέσω του μυοκαρδιακού τοιχώματος.

Επομένως, ασθενείς με αυξημένες τιμές της ανυσματικής γωνίας QRS-T είναι

επιρρεπείς σε κακοήθεις κοιλιακές αρρυθμίες. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν

ότι η ανυσματική γωνία QRS-T είναι ένας ισχυρός και ανεξάρτητος προγνω-

στικός δείκτης καρδιαγγειακών συμβαμάτων στο γενικό πληθυσμό και σε

ασθενείς στους οποίους οι συμβατικές παράμετροι απέτυχαν να προβλέ-

ψουν τη δυσμενή έκβαση. Η προγνωστική δε αξία της ανυσματικής γωνίας

QRS-T για την καρδιαγγειακή νοσηρότητα και θνητότητα ήταν ανεξάρτητη

από άλλους παράγοντες κινδύνου.

Ξενο οιστρογόνα.

Ολοι προσπαθουν να χασουν βαρος, κατα κυριο λογο θελουν να το χασουν τοπικα (κοιλια και περιφερεια), αλλα καταληγουν να χανουν πρωτα απο αλλες περιοχες.

Γιατί συσσωρεύεται το λίπος τοπικά;
Η αποθήκευση λίπους στην κοιλιά είναι κατάλοιπο του αρχέγονου συστήματος αυτοσυντήρησης του ανθρώπου το οποίο έκρινε και την επιβίωση. Τώρα που η τροφή αφθονεί, το κοιλιακό λίπος πλέον είναι επιβλαβές. Γι΄αυτό η σωστή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική για την απώλεια λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή.

Nα Καταργήσουμε την Παθολογία; ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Δ. ΓΑΡΔΙΚΑΣ Ομότιμος Καθηγητής Πανεπιστημίου Αθηνών

Nα Καταργήσουμε την Παθολογία;


______________________

ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ

Κοβαλαμίνη (βιταμίνη Β12)

Η κοβαλαμίνη (βιταμίνη Β12) ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Αποτελείται από έναν δακτύλιο, παρόμοιο με εκείνον της πορφυρίνης. Την κεντρική θέση του δακτυλίου κατέχει ένα άτομο κοβαλτίου.

Στις τροφές η βιταμίνη Β12 βρίσκεται με τη μορφή της κυανοκοβαλαμίνης ή με τη μορφή της υδροξυκοβαλαμίνης. Μέσα στα κύτταρα μετατρέπεται σε μεθυλοκοβαλαμίνη η 5’-δεοξυαδενοσυλοκοβαλαμίνη. Σε κάθε περίπτωση, ο υποκαταστάτης συνδέεται με το κεντρικό άτομο κοβαλτίου. Μόνο οι δύο τελευταίες ουσίες έχουν δράση βιταμίνης, συμμετέχοντας ως συνένζυμα σε βιοχημικές αντιδράσεις. Δύο τέτοιες αντιδράσεις έχουν βρεθεί στον άνθρωπο.

ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ-ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ- Β12..

Αφορμή για το σημείωμα αυτο μου έδωσε σχόλιο φίλου της ιστοσελίδας, πλέον ειδικού στο χώρο της πρόληψης της υγείας, ο οποίος διετύπωσε την άποψη, που προέκυψε απ την πολυετή πείρα του, οτι, πολλές απ τις εξετάσεις που γίνονται, ίσως να είναι περιττές. Ας πούμε , επισημαίνει ο σωστός επιστήμονας.

Εθνικό ζήτημα και η... βιταμίνη D!

Άννα Δάλλα

Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην αποθήκευση του ασβεστίου από τον οργανισμό. Παρ’ όλα αυτά, σε μια ηλιόλουστη χώρα, όπως η Ελλάδα, οι επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι, αντί για πλεόνασμα, έχουμε μάλλον έλλειμμα της βιταμίνης αυτής! Η ανεπάρκεια βιταμίνης D αφορά όλες τις ηλικίες στην Ελλάδα, αλλά τα ποσοστά ανεβαίνουν πολύ στους μεγαλύτερους: Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, περίπου το 60% των Ελλήνων άνω των 65 ετών έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D. Μάλλον έχει φτάσει η στιγμή να αναθεωρήσουμε τη σχέση μας με τον ήλιο και να τον κάνουμε φίλο μας, έστω για 15 λεπτά την ημέρα, όπως μας συμβουλεύουν οι ειδικοί.

Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα!

Σας το μεταφέρω απλά. Όσοι είναι του... ιατρικού κλάδου ή γνωρίζουν αντίστοιχα, ας τους το μεταδώσουν.Ίσως να υπάρχει αλήθεια και σκοπιμότητα ταυτόχρονα. Οι ωφελιμότητες του λεμονιού. Το λεμόνι, είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα. Είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία, γιατί δεν το αποδεχόμαστε αυτό; Διότι υπάρχουν οργανισμοί που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν μια συνθετική ουσία, που να τους επιτρέπει να αποκτήσουν κέρδη φανταστικά!

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ

Νίκος Γιαννόπουλος Καρδιολόγος
Νικόλαος Γιαννόπουλος Καρδιολόγος
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Καρδιολογικό Ιατρείο

*ΥΠΕΡΗΧΟΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟTRIPLEX Καρδιάς - Αορτής

*ΜΗ ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΟ ΗΛΕΚΤΡΟΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
Holter ΗΚΓ (Ρυθμού) 24ωρουυ
Μεταβλητότητα καρδιακής συχνότητος (Heart Rate Variability)
Όψιμα δυναμικά (Late Potentials)
QT dispersion
Ανυσματοκαρδιογραφία (Vectorcardiography)

*ΜΗ ΕΠΕΜΒΑΤΙΚΟ ΑΙΜΟΔΥΝΑΜΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
ΑΝΑΙΜΑΚΤΗ ΑΙΜΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

Impedance Cardiography

Ρεοκαρδιογραφία

*ΥΠΕΡΤΑΣΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟHolter πιέσεως 24ωρου

*ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΜΕΛΕΤΗΣ ΑΠΝΟΙΩΝ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ
Νυχτερινή οξυμετρία SASS. ΑΝΙΧΝΕΥΣΗ ΑΠΝΟΙΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΥΠΝΟ. Ανάλυση καμπύλης κορεσμού και καρδιακού ρυθμού στον ύπνο (SASS)

Wellcome
Πρώτη ανάρτηση.
Η ΑΡΧΗ.